Mat | Spania24.no

Optimalt kosthold – det vi spiser avgjør hvordan vi har det

Mange tenker ikke over koblingen mellom det vi spiser og hvordan vi har det, både fysisk og psykisk. Vilhjalmur Stefansson

På sanskrit sier man at kokospalmen er ”treet som gir oss alt vi trenger i livet”, på malayisk kalles palmen

Vi klager ofte over de store porsjonene som er vanlige på spanske restauranter, men de er likevel svært beskjedne i

Forskere ved Universitet i Granada har etter mange års forskning sett mye som tyder på at olivenolje kan være like

20 prosent av alle cøliakitilfeller oppdages etter fylte 60 år, noe som motsier teorien om at sykdommen oftest rammer barn.

Når hunden ikke vil spise, bør man først sjekke om den er frisk. Manglende matlyst kan vaere et symptom på

I disse dager blomstrer lakrisplantene i fjellområder med godt over 20 grader og opptil 40 grader. Du finner dem på

Maca (Lepidium Meyenii) er en rotgrønnsak som ligner litt på reddik. Den vokser under jorden, men så høyt som 4,500

Ingen husholdning uten TupperWare. De smarte oppbevaringsboksene er å finne i de tusen hjem i Spania, Norge, ja, nesten hele

Mat er også mote. Hva slags brød vi baker endrer seg i tiden. Det å lage sitt eget knekkebrød er

Etter å ha spist middag på spansk maner forstår jeg at vi har ulike matkulturer. Jeg var jo for så

Daddel er en gammel kulturplante og kommer opprinnelig fra India for mer enn 8000 år siden. Du finner dadlene på