Qi Gong – For indre ro og harmoni
Efterspurgt underviser kommer igen til Albir og underviser i Qi Gong, Den helsebevarende metoden.
TEKST: RIKKE WITTRUP
Åse Lodal fra Danmark har siden 1992, behandlet, hjulpet og helbredt mennesker i alle aldre. Med hendes mange uddannelser kan hun nu kalde sig selv bl.a. kinesisk akupunktør, zoneterapeut, kranio sakral terapeut, tankefeltterapeut og Reikimester samt Feng Shui bolig rådgiver. Hun sætter endnu en gang Qi Gong kursus op i Spanien.
Åse er autoriseret international Qi Gong instruktør efter Biyun Metoden og underviser børn, unge, voksne så vel som seniorer, i alderstilpassede bevægelser samt i Medicinsk Stille Qi Gong.
Trenger du leiebil? Garantert billigst
Qi Gong kan oversættes med livskraft eller energi. Det er en metode der er blevet brugt i Kina i over 5000 år, og er dokumenteret helbredende for de der praktiserer dagligt. Qi Gong er en kombination mellem mentale og fysiske øvelser, der forbedrer helsen, livsenergien og kroppen.
Qi Gong-traeningen:
– Forebygger og behandler sygdomme
– Modvirker stress og spændinger
– Forbedrer blodomløbet
– Styrker immunforsvaret
– Modvirker aldringsprocessen
– Forbedrer din koncentration og læring
– Gør dig gladere og mere kreativ
Åse har tidligere holdt vellykkede Qi Gong kurser i Albir, og gentager derfor nu igen succesen med Qi Gong kurser i både trin 1 og 2, og foredrag.
Datoer for undervisning og foredrag:
Søndag 13/11: Udendørs fællestraening trin 1
Mandag 14/11: Trin 2 kl. 9-13, og foredrag om Qi Gong traeningens virkning afholdes på Centret Solgården kl. 15-16,
Tirsdag 15/11: Trin 2 kl. 10-16, og Undervisning i Medicinsk Stille Qi Gong, i Clínica PACA kl. 18 til 21.
Onsdag 16/11: Trin 2 kl. 10-16, og Undervisning i Medicinsk Stille Qi Gong, i Clínica PACA, kl. 18 til 21.
Torsdag 17/11: Trin 1, kl. 10-16, og Fællestraening i Clínica PACA, kl. 18-20
Fredag 18/11: Trin 1 kl. 10-16
Så søger du et redskab til at få det bedre både fysisk og mentalt, kan Qi Gong træning styrke psyke, krop og livsenergi. Deltagerne bliver støttet i at opleve sig selv indefra, hvorved den mentale kontrol balanceres. Du får et træningsprogram, hvor øvelserne er lette og myke og kan udføres af alle. Træningen kræver ingen udstyr og kan efter kurset udføres hjemme efter en udleveret trænings CD.
Kursus i Medicinsk Stille Qi Gong, henvender sig til personer, som ønsker et liv i balance uden bekymringer og spekulationer, angst, stress og modløshed. Kurserne afholdes i samarbejde med Clínica PACA. Har du lyst til at deltage eller ønsker du flere informationer, så kontakt Rikke Wittrup på Tlf. +34 600 816 191 eller besøg klinikken.